programme d’aide aux membres et à leur famille (PAMF)

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programme d’aide aux membres et à leur famille (PAMF)

Programme d’aide aux membres et à leur famille (PAMF)

Le PAMF est payé par et pour les enseignantes et enseignants réguliers. Les membres suppléants n’y ont pas accès.

Les services du PAMF sont offerts par Homewood Santé : ligne téléphonique sans frais, en tout temps, 24 h sur 24, 7 jours sur 7 : 1-833-886-3640.

Pour vous aider à régler des problèmes d’ordre professionnel, personnel ou familial ou des problèmes de dépendance.
En personne, par téléphone ou par Internet.
Totalement confidentiel.
Services disponibles en français et en anglais, et en plusieurs langues.
Premier rendez-vous dans les jours suivant le premier appel

Counseling

Lorsque vous avez besoin de parler avec quelqu’un, il vous suffit d’appeler Homewood pour obtenir des séances de counseling.

Anxiété
Dépendances
Dépression
Deuil
Difficultés conjugales
Problèmes familiaux
Problèmes relationnels
Stress
Transitions de vie
Autres difficultés personnelles

Coaching

Obtenez des séances téléphoniques de coaching sur une grande variété de questions relatives à la santé, à la qualité de vie, à la conciliation travail – vie personnelle ou à la gestion de votre carrière.

Abandon du tabac
Changements au mode de vie
Conseils financiers
Conseils juridiques
Deuil, pertes affectives
Difficultés au travail
Nutrition
Planification de carrière
Planification de la retraite
Solutions relationnelles
Soutien aux aidants naturels (aînés/enfants/conjoint)
Soutien parental

Portail Homewood

Le portail Homewood vous propose des outils et ressources susceptibles d’améliorer votre santé mentale, vos relations à la maison et au travail, votre niveau de stress, votre alimentation et votre forme physique, et bien plus encore. Pour une première connexion : homeweb.ca

Homewood : en ligne et appli

Sentio — Thérapie cognitivo-comportementale autoguidée : téléchargez l’appli Sentio (Google et AppStore)

Plateforme Parcours comprenant des outils de dépistage pour la dépression, l’anxiété et ses traumatismes ainsi que pour d’autres problèmes. Regardez la vidéo au sujet de Parcours.